Mar, 2026

¿Conectados o informados? La influencia de las redes sociales en la opinión política.

El pasado 10 de febrero de 2026, se celebró el Día de Internet Seguro, una jornada dedicada a reflexionar sobre el uso responsable de la tecnología y sus efectos en nuestra vida cotidiana. En Madrid, instituciones y organizaciones pusieron el foco en los riesgos de la hiperconectividad, especialmente entre los más jóvenes. Datos mencionados; como que casi el 80% de los chicas y el 60% de los chicos sufren ansiedad si no responden mensajes al instante nos recordaban  que la conexión permanente ya no es solo una herramienta, sino una presión constante que condiciona nuestro bienestar, nuestra atención y, ahora, hasta la manera en que nos informamos y construimos nuestras opiniones. Un panorama, cuanto menos, alarmante.

Y es precisamente en este contexto donde los datos del CIS adquieren especial relevancia. El pasado diciembre de 2025 el CIS (Centro de Investigaciones Sociológicas) publicó la quinta edición de la encuesta sobre tendencias sociales. En ella, los resultados de una de las preguntas más relevantes fueron especialmente preocupantes. Ante la cuestión de qué o quién había influido más en sus opiniones políticas (a la hora de votar, manifestar una opinión o tomar una posición), la respuesta mayoritaria fue clara: las redes sociales e Internet, con un 30,4% del total, por delante de la televisión, la radio o los periódicos.

Figura 1. Principales fuentes de influencia en las opiniones políticas en los últimos dos años (porcentaje total)

 

Ya no son los periódicos, los artículos académicos, los libros, ni siquiera la radio o la televisión los que transmiten la información, la contextualizan y la explican. Ahora son Instagram, TikTok o X, entre otras plataformas. Y el problema es evidente: en estos espacios no existen los mismos filtros editoriales ni los controles de verificación que tradicionalmente han guiado el trabajo periodístico. Son plataformas abiertas, donde la viralidad prima sobre la veracidad y donde el contenido más llamativo o emocional suele imponerse al más riguroso.

Este cambio no es solo tecnológico, es profundamente político. La opinión pública ya no se forma tanto a partir de fuentes contrastadas, sino a través de algoritmos diseñados para captar la atención. El problema es que este cambio en la fuente de información va acompañado de un aumento de la desinformación; cerca del 40% de los españoles reconoce que no sabe distinguir un bulo de una noticia real. Además, investigaciones académicas han demostrado que las noticias falsas se propagan hasta seis veces más rápido que las verdaderas en redes sociales, lo que amplifica su impacto político y social. Cuando las opiniones políticas se construyen en estos entornos, dominados por la viralidad y la emoción, el debate público se simplifica, se polariza y se vuelve más vulnerable a la manipulación, poniendo en cuestión la calidad democrática al favorecer decisiones electorales basadas en información distorsionada o directamente falsa.

El dato del CIS no es una simple curiosidad, sino una señal de cómo está cambiando la construcción de la opinión pública. Una democracia necesita ciudadanos informados, no solo permanentemente conectados. En este contexto, iniciativas como OFF February, promovida por Movimiento OFF (2026), proponen “recuperar 54 horas de tu tiempo en un mes” y recuerdan que “casi cualquier alternativa al tiempo que pases en las redes sociales tendrá un impacto más favorable en tu bienestar”. Más que una simple desconexión digital, se trata de una invitación a pasar de la reflexión a la acción y a recuperar la autonomía en la forma en que nos informamos y construimos nuestras opiniones.

Fuentes empleadas

           Un 40% de los españoles no sabe cómo detectar un bulo en Internet

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